#177【健康のために〇〇をやめる】 こんにちは ボディメイクジムピースです。 本日もボディメイクに関するノウハウを発信します✨ 今回は、食べ過ぎをやめるだけで健康になれる！という内容についてシェアさせていただきます。 ボディメイクを開始される目的の一つとして、 健康診断で数値が引っかかってしまって… 血圧が高く今後の心臓病や動脈硬化のリスクが怖くて… 医者にこのままだと病気にな...