「食事の基本」 基本的なことですが大切なことは... ①バランスよく食べること ②逆に食べないよう気をつけたいもの ③よく噛んで食べること 詳しくは... http://www.promote2016.com/smart/blog/entry/post-12/ 栄養学セミナー情報 https://ssl.form-mailer.jp/fms/45ec741a402742