ヨガインストラクター募集しています！
「ヨガを教えてみたい」「楽しい時間を提供したい！」という熱意のある方大歓迎！！
まずはお気軽にお問い合わせください。☎️029-352-9695

最高の朝ヨガ＠大洗

「観光以上、移住未満」新しいワーケーション体験！「いばらきワーケーションCampaign 2week」 3月に開催！
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東京からおよそ一時間半  あなたがこれから訪れる町は ちょっっと不便かもしれないけれど 都会の喧騒からちょっっとだけ離れて  今の自分を振り返っったり 未来について思いふけっったり ただぼぉぅっとのんびりしたり ...

「気分転換したい方や体型が気になる方必見！ヨガの効果とメリット」

ヨガの呼吸法を取り入れることや
様々なポーズをすることで心と体にとってたくさんの良い効果が期待できます！
 
● リラックス効果
● 自律神経を整える
● 集中力アップ
● 精神状態が安定する
● 肩こりや腰痛改善
● 冷え性の改善
● 便秘の改善
● 血流改善
● 身体のゆがみを直す
● ダイエット効果
● 運動不足解消
 ...

ヨガをしているときは
気持ちがとても
リラックスします
 
リラックスすることで
気持ちも前向きになり
明るい自分を手に入れられますね
 
ヨガで気持ちをリラックスさせる
方法を知っておけば、
これからの長い人生を
有意義に過ごしていくことが
できるようになりますよ
 
でもヨガを始めるのは
勇気がいる…と思っている方も
心配はいりません
 
大洗海風ヨガスタジオでは、
気軽にヨガを楽しめます...

自分の心と体を知るためのチェックしてみよう！

□運動不足
□元気が出ない
□最近体が疲れやすい
□たまった疲れがなかなかとれない
□ぐっすり眠れない
□ストレスを感じている
□集中力がない
□落ち込みやすい
□イライラしやすい
□筋力がなく運動が苦手
□冷え性に悩んでいる
□むくみが気になる
□肩こり腰痛がひどい
□便秘がち
□下腹がぽっこりしてきた
□何かを始めたい！
 
いくつ当てはまり...

12/5（日）10:30-の朝ヨガは里奈先生のNewクラス！


【全身代謝up ヴィンヤサヨガ　燃焼度🔥🔥🔥】
寒さなんて、ヨガでぶっ飛ばせ😆

残りわずか😁気になる方は↓からみてね🔥
https://coubic.com/oarai-umikaze-yogastudio/546024?selected_slot=25824816#pageContent

いよいよ来週水曜！Mai先生による【ヨガスートラ】

身体のヨガではなく、ココロのヨガ 身体を心地よくするように、ココロも心地よくするには・・  普段の生活にも活かせる、ヨガ的な考え方に 触れてみませんか。

❇開催日：11月24日（水）
❇時　間：12:00~13:00
❇参加費：1500円☆軽食&お茶付き

詳しくは↓↓↓
https://coubic.com/oarai-umikaze-...

【金曜日の夜はハタヨガbasic】
当日予約受付中！
ご予約はこちらから↓↓↓
https://coubic.com/oarai-umikaze-yogastudio/486544?selected_slot=23909500#pageContent

3世代が楽しめる地域密着型ヨガスタジオ🧘‍♀️

クラス内容は公式LINE又はHPでhttps://umikazeyoga.com/

ご予約は公式LINE又はお電話で受付中！お気軽にお問い合わせ下さい^ ^
📞029-352-9695

3世代が楽しめる地域密着型ヨガスタジオ🧘‍♀️

公式LINE登録はHPからhttps://umikazeyoga.com/

クラスのご予約は公式LINE又はお電話で受付中！お気軽にお問い合わせ下さい^ ^
📞029-352-9695

3世代が楽しめる地域密着型ヨガスタジオ🧘‍♀️

公式LINE登録ははHPからhttps://umikazeyoga.com/

クラスのご予約は公式LINE又はお電話で受付中！お気軽にお問い合わせ下さい^ ^
📞029-352-9695

詳しくはこちらから↓↓↓
https://coubic.com/oarai-umikaze-yogastudio/765244?selected_slot=23567741#pageContent

今日は暑いようですね💦🥵
気温の変化も大きかったり
外気との温度差などで
この時期や夏は🌻自律神経が乱れやすく
夏の疲れも出て体調を崩しがちです

『呼吸』感じていますか？

体調を整えるのに
『深呼吸』はおススメです😊
1日に1回でも呼吸を感じ味わってみてください！

✴️体験クラスが一律¥1,000🧘‍♀️
✴️初回体験の際LINEのお友達登録でヨガマットプレゼント🎁
✴️初回...

✴️体験クラスが一律¥1,000🧘‍♀️
✴️初回体験の際LINEのお友達登録でヨガマットプレゼント🎁
✴️初回体験時に回数券購入で割引‼️
うれしい特典がいっぱい❣️

自己免疫力向上のために始めてみませんか？😊

大洗シーサイドステーション内のヨガスタジオ
【3世代が楽しめる地域密着型ヨガスタジオ】

【少人数制】の【完全予約制】で安心！！

運動不足の方〜しっかり汗をかきたい方まで...

大洗シーサイドステーション内のヨガスタジオ
【3世代が楽しめる地域密着型ヨガスタジオ】

【少人数制】の【完全予約制】で安心！！

運動不足の方〜しっかり汗をかきたい方まで👍
毎日、朝、昼、夜のクラス構成です💕

【ママの為の夏休み企画♡】

夏の特別企画第2弾！！８月の木曜の朝は親子5組までスタジオを無料開放します💕

忙しい子育ての中、一人で悩み事など不安になりやすい時に少しでもゆっくり、リラックスする時間をスタジオでお過ごしください。

💓赤ちゃとゴロゴロしてもOK
💓ママ同士の情報交換
💓先輩ママからちょっとした経験談を聞いたり
💓ヨガの動画を見ながら自由に体を動かしてもOK
💓親子...

こんにちは🌞
昨日開催の朝風ヨガ@好文カフェ
なんと‼️満員御礼🙌
ありがとうございました😊
梅雨の時期ですが青空の下
思いっきり汗をかいてリフレッシュ💦
出来ましたでしょうか☺️

今週末、7月も開催です😆
7/3のご予約はこちら⏬ゲッツ‼️
https://reserve.peraichi.com/r/2bb0a408

☘️土曜の朝は朝風ヨガ☘️

お外でヨガ🧘‍♀️の朝習慣👍🏻
千波湖畔の好文カフェ屋上で、土曜の朝8時から開催しています。

今週の担当は高畑陽子さん。
ビーチなどで外ヨガを多数開催している陽子さんのヨガは、ナチュラルな姿に戻してくれます😊

ヨガのあとは、好文カフェのレモネードを召し上がってくださいね🥤

クラス詳細・ご予約はこちらから⬇️
必ずご予約のうえご参加ください！

ht...

今週の土曜日の朝風ヨガは
8:00からになります^ ^
ご予約💠詳しくこちらから↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/koubunyoga

【5/29(土)〜30(日)屋外ヨガ企画中止のお知らせ】


いつも大洗海風ヨガスタジオ、そして当スタジオ開催のヨガ企画にご参加いただきありがとうございます。


今週末に予定しておりました、

5/29(土)  朝風ヨガ／ひろこ  @水戸・好文カフェ

5/30(日)  朝風ヨガ／赤堀未緒子  @水戸・好文カフェ

5/30(日)  キャンドルナイトヨガ／砂庭崇敦  @水戸芸術館

以上のヨ...

６月生徒募集中！！
あれ！コレって私だ！と思った方は、、
まずは一歩👍お電話お待ちしてます♪

なつみ先生の【生活改善ヨガ】でチェンジ！！こんな時期だからこそ自分を大事にしよう！

おはようございます☀️
土曜日の朝は、千波湖からの朝風を感じながらヨガ🧘‍♂️！！
くにこ先生と早起きしてヨガしましょう😆


飛び込み参加も大歓迎！！
予約は1時間前までできるので、その後はお電話下さい^ ^

予約は↓↓↓
https://is.gd/xfmfjW

☎︎029-352-9695

😊こんにちは🌞
明日は水戸市偕楽園
🍋好文カフェの朝ヨガです🧘‍♂️

ゴールデンウィークも終わり
新緑の🍃気持ちの良い季節真っ只中‼️

なかなかスッキリとした気持ちで
お出かけの出来ない日々ですが

好文cafeの屋上テラスでの外ヨガ✨
人数も制限して行っていきます😊

明日は天気も晴れそうです☀️
気持ちの良い青空と新緑
偕楽園と千波湖🦢の
風を感じながら🍃
一緒にヨガし...

【🌊今週のクラススケジュール🌊】


もう少しでGWですよ！！

とはいえ、旅行に✈️レジャーに⛰と大はしゃぎできないのが今年の切ないところ😢

ならば！
長い休暇を、ヨガでこころとからだを整えるのに使うというのもいいかもしれませんね😊

感染症予防のため、定員を縮小しておりますので、
気になるクラスは、早めのご予約がオススメです！

https://coubic.com/oarai-...

【今週末も好文カフェで🧘‍♀️🧘‍♂️】


先週末、

STEP EQT体験会❎ヨガ❎エクササイズ 
@好文カフェ

桜舞い散る中、開催させていただきました🌸



感染症対策をしっかりと講じたうえでの屋外イベント。
久しぶりに解放感を味わえた気がします😊



ACCAPI製品をお試しいただいた方からは
「え！？どうして！？」
と驚きの声が上がっていましたよ！



桜は見頃を過ぎ...

【今週の海風スケジュール】

桜が咲き始め、ひと雨ごとに春が近づいてきます🌸
新しい季節を、健やかに、ヨガとともに😊


感染症予防のため、完全予約制でクラスを開催しています。

🌊大洗海風ヨガスタジオ  予約サイト🌊

https://coubic.com/oarai-umikaze-yogastudio/services#pageContent


こちらよりお申込のうえご参加くだ...

【オーナー・小林  今日ラジオ出演します！】

本日20:00〜
FMぱるるん  あおいえる／yobby。 に

当スタジオオーナー・小林が出演します！！

笑顔100ヨガマットプロジェクトや、
4月に好文カフェで行われるイベントのお話をさせていただく予定です。

スマホのアプリ・リスラジでも視聴可能です📱

http://listenradio.jp/sp/

お時間がありましたらぜひ！

【偕楽園・好文カフェイベントに、海風から砂庭崇敦が参加します！】


少しずつですが温かさを感じる日が出てきましたね！
そろそろ太陽の下で動きたい気分に😊


大洗海風ヨガスタジオ向かいにオープンした機能性ウェアのSTEP EQTさん。
当スタジオのインストラクターたちが、アンバサダーを務めさせていただいています。


そのSTEP EQTさんが、水戸偕楽園・好文カフェにて、ヨガ&エクササイ...

こんな方におすすめ💕大洗でヨガ🧘‍♂️お気軽にお問合せください！

本日、大洗方面だけになりましたが新聞の折り込みに入れていただきました💕

ヨガに興味のある方！運動不足の方！
お気軽にお越しください🧘‍♂️
初心者🔰、体の硬い方！大歓迎です^o^

さあ！大洗でヨガして元気になりましょう！

大洗シーサイドステーション内にあるヨガスタジオです。オープンから2年目。初心者の方から楽しめるヨガレッスンを提供しています。茨城県内では数少ない空中ヨガのレッスンも行っています。  ヨガを通して健康で美しい生活を提案しています。  スタジオにとどまらずいろいろな場所で楽しめるヨガイベントも開催しますので、どうぞ海風ヨガスタジオを見かけたらお気軽にご参加ください。  大きな笑顔の輪＝大笑い＝大洗からもっともっと広げていきます。 どうぞスタジオへ遊びに来てください。お待ちしています。

アカウント紹介

お電話でのご予約も承っております。