スーパーフード講座のご案内 スーパーフードをご存じですか?毎日のお食事にプラスするだけで、栄養価の高い食事バランスが保てます。 開始時間:11時~随時承り(30分~1時間/回) 開催日 2月05日 チアシード ※食物繊維タップリ 2月19日 エゴマ油 ※血液サラサラ 3月05日 スピルリナ ...