#QA教室 #小編來解惑 #葉酸 葉酸是什麼? 葉酸屬於維生素B的一種，也稱為維他命B9、維生素B9，有助於紅血球的形成、有助於核酸與核蛋白形成，以及最廣為人知的 #有助於胎兒的正常發育與生長。 然而，因為葉酸無法由人體自行合成與儲存，必須藉由飲食或營養品補充。 國民健康署更宣導，有懷孕計畫的女性，就要開始補充液酸。 育齡女性，每日攝取400微克的葉酸， 備孕中的婦女在孕前1個月至懷孕期...