睡覺如果會睡得腰痠背痛, 除了筋膜炎、關節炎、五十肩等健康因素, 必需尋求專業的醫療協助外, 大多時候其實你欠缺的, 只是一張合適的床墊。 床墊在結構上, 可簡單分為舒適層和支撐層兩個部分, 舒適層在支撐層的上方, 通常由泡棉、乳膠等材質組成,影響著我們躺在床上時, 直接感受到的軟硬度、舒適度或包覆性, 這部分的感受較為主觀,往往因人而異; 支撐層則在舒適層的下方,...