การกินเป็นเรื่องสำคัญ เพราะสารอาหารที่จำเป็น ต่อร่างกายจะช่วยให้ เจริญเติบโตอย่างสมวัย และ ยังมีสารอาหาร ที่มีส่วนช่วยส่งเสริมพัฒนาการ ทางด้านสมองเป็นพิเศษ ทั้ง 5 อย่าง ที่ช่วยให้ฉลาด ดังนี้.. . 1....