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􀀋こんにちは‼︎􀀋
久しぶりの動画更新です‼︎􀂮
本日は宮先生がストレッチの効果についてお話をしてくれています。
是非参考にしてください‼︎􀀊

本日は簡単な健康法
今回も是非参考にしてやってみてください！！
小林整骨院　西天満
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8：30~12:30、16:30~20:30
水、土
8:30~12：30
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日、祝日
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􀁷遂に！安田先生登場！􀁷􀁷
今回は二人でできるストレッチです。􀀋􀁷
是非参考にしてください。
https://youtu.be/5qk1b9e3oxY

􀁷GWラスト動画です！！􀁷
今日は􀂮『代謝UPストレッチ第二弾！』􀂮です！
ムクミや冷え性改善にも効果的なので是非やってみてください！􀀋
https://youtu.be/D38y38hEMsw

􀂩本日も更新しました！􀂩
本日は久々のストレッチ動画
􀁷『代謝UPストレッチ』􀁷です！
肩こりや背中のコリにも効きますので是非やってみてください！􀀋
https://youtu.be/RnaUCobLMpc

今日も更新しました！
今日は『腹筋』です是非やってみてください！
https://youtu.be/V-wUZojewZI

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GW4本目は、、、、、、😍
👏遂に登場！！！👏加藤先生の「プロが教える体幹トレーニング」
在宅で体がなまっている方やトレーニングしたい方、
痛みの予防にもなりますので、是非やってみてください👍😁
https://youtu.be/-L1Nz_vpS2g

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本日も動画更新しました！
👍東洋医学でリフレッシュ第２弾です！👍
是非やってみてください！
https://youtu.be/7jrRSurcdcQ

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GW第二弾😁
本日は『東洋医学でリフレッシュ』ということで、ツボのご紹介です！👍
是非参考にしていただいて在宅で疲れた心をリフレッシュしてください！😀
https://youtu.be/5Fk6NA2U17w

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😁ゴールデンウイークも毎日動画投稿していきます！😁
GW第一弾は『背中と肩甲骨のストレッチ』です。
是非参考にしてみてください！👍
https://youtu.be/eegBdTdgJbU

􀂲こんにちは􀂲
本日も動画更新しました！
今回は􀀳【ストレートネック解消】􀀳です！！
是非参考にしてください􀀅􀁷
https://youtu.be/TQH72qTZ290

本日も動画更新しました！
是非チャンネル登録お願い致します。
https://youtu.be/Svalkem9S9M

􀁷youtube大絶賛更新中！！􀁷
日常で固まった体をほぐすために是非見て下さい！
https://youtu.be/iYS55b5CM6Q

おはようございます！
本日も当院は元気に診療中です！
昨日はいつもより少し遅くなってしまいましたが
動画配信しております！

今回はどこでも簡単にできる内容となっておりますので在宅の方、出勤されている方、すべての方
実践する価値ありです！！！ぜひご覧ください！

https://youtu.be/Ooa6LRppwBI

􀂩􀀋こんにちは！！􀀋􀂩
本日もストレッチ動画UPさせて頂きました！􀂤􀂤
今回は腰痛撃退ストレッチ第二弾！
季節の変わり目で腰を痛めやすい時期ですので是非参考にしてください！􀂍

今回からエンディング付きですので最後まで見て下さい！􀀋􀀋􀀋􀀋􀀋

昨日に引き続きストレッチ動画第二弾です！
肩のストレッチ！是非参考にしてください！
https://youtu.be/gUvZfiV_EKk
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑􀀅􀀅