今回は、歌う前におすすめのストレッチのご紹介の第二弾です。 歌う前のストレッチの部位と方法 声帯の炎症や怪我防止など、ベストパフォーマンスをするためのウォーミングアップとして、 今回は4つの部位のストレッチのうち、前回とは違う2つをご紹介します。 ①表情筋のストレッチ ⑴「い」と発音するイメージで、思いっきり笑顔を5秒間作ります。 ⑵「う」と発音するイメージで、思いっきり唇を丸めて5秒...