衰えた体力を回復させられる、個別のメニューで行うパーソナルトレーニングジム。 体力とは、『筋力』＋『持久力』の合算です。 ワイジムでは、筋力、持久力に加えて、柔軟性も養う事ができます。 お客様の身体のニーズに応える指導を、楽しく安全におこないます。 体力を取り戻したいとお考えでしたら、ご相談お待ちしております。 お気軽にご連絡ください😃