ワイジム（Y personal training gym）のトレーニングスペースの紹介 軽量ダンベル（1kg~）から高重量のバーベル(~80kg)までこのスペsーに取り揃えており、老若男女それぞれの目的に応じたトレーニングのアレンジが可能です。 加圧トレーニングの正規認定施設の登録を受けており、トレーナーは指導者資格を有しています。 加圧トレーニングは、専用のベルトを四肢（腕・脚）に巻き...