皆さまから「枕はどのようなのを選べばいいですか？」と聞かれることが多いです。 自分の体に合わせて作ってもらった枕はいかがですか？ 高反発枕？　低反発枕？ 高い枕？　低い枕？ 素材は何がいいですか？ などなど聞かれます。因みに私は昔ながらの蕎麦殻を使用しています。 蕎麦殻もおすすめしますが、バスタオルで丸めて使う方法もお伝えしています。 実は体が整い良い状態になると枕のことは気にならなくなります...