【怪我予防の為にも】 トレーニングというとバーベルを上げ下げするイメージが強いかもしれませんがスポーツをする子供達には怪我予防や姿勢不良のためにも是非トレーニングをオススメします☺️ その延長線上にスポーツのパフォーマンスupがあります👏 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #LIBELTE #塚本 #ダイエット #diet #トレーニング #腹筋 #TRX #kids ...