CORE LABO.(コアラボ)

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【コアラボ10月のレッスン予定】 金木犀の香りが風に乗ってきますね。半袖では肌寒い朝晩になってきました。 夏から秋に移り変わり、夏の疲れが胃腸に出やすい時期です。胸の後ろ側や上背部が硬くなる人が多い様子。大きく肩を動かすこと、大きな呼吸をすること、意識をしてみてください。 (火)夜 3,17,24日①19:00~②20:15~ 2500 (木)昼 5,12,19日10:00~ 2000 ←最終週お休みです。 (木)夜 12日①19:00~②20:15~ 2500  (土)朝 21日9:30~ サイクルパーティー2階(http:/ ...See More
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インストラクター紹介

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山梨県甲府市南口町5-17
Location
JR身延線 南甲府駅

Account Intro

からだケア・スタジオ「CORE LABO.」は、
ピラティスを通じて皆さまの身体の不調を解消し、
より使いやすい身体へ導くお手伝いをいたします。
初めての方でも、ケガをされた方でも
年齢も性別も関係なく、まずは体験なさって下さい。
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