#瑜珈 #運動觀念 #體適能 #活力有氧 #南勢角 #中和 💜主題：瑜珈球塑身肌力有氧 💜日期：11/2起 每週六（連假停課） 💜時間：上午11:00-12:00 💜地點：好學市集親子文創 瑜珈大教室 💜金額：單堂/300元，8堂/2000元 【其他說明】 每周一小時，有氧運動一起來！ 安全有效的運動觀念，訓練心肺適能、肌肉適能、柔軟度與平衡，把知識帶回家，在家也能正確塑身，活力百...