【可能性あり】 おはようございます😀 晴れの和泉市。 風がない分昨日よりマシかもしれませんが、今日も寒いですので暖かくしておいてくださいね。 〈本日の健康豆知識〉 腰痛予防に関する体系的レビューの結果、柔軟体操、ウイリアム体操、マッケンジー法などの運動療法には筋力・持久力・柔軟性向上以上の利点があり、動作や活動に対する自信、損傷に対する恐怖心、疼痛の捉え方を変化させる可能性あり。http...