ただいま管理人のステータスは身長175センチ体重81キロです BMIも26.4、、、(標準22) とりあえず食事制限!わが社のダイエット大好きな女性からのアドバイスを受け、 油物は控えて昼ごはんはそばとヒジキだけにしました ひもじい、、餓死するぅ(絶対しない) 体重減少の経過、ダイエットの様子などアップしていきます☆ 皆さんの参考になったらいいな