こんにちわ(big smile) 院長の高瀬です。 公式LINE令和6年4月号です。 【目の疲れについて】 パソコンの仕事などで目が疲れてしまい、頭痛・肩こりで悩まれる方が増えていますね(cony freezing) 今回は、目の疲れを取るのにお勧めなことをご紹介します。 ①蒸しタオルで血行促進 温かいお湯でタオルを濡らして、それを目に当てましょう。 目の周辺の筋緊張が取れて、楽になります...