こんにちは 院長の高瀬です。 公式LINE令和4年11月号です。 秋は、夏から冬にかけて骨盤が締まってくる季節です。 骨盤の締まる力の弱い方は、秋口に体調を崩します。 整体で予め骨盤を締めておくことで、季節に順応し快適に過ごすことができます YouTube動画を観て、腕やふとももをもむ、叩くなどで簡単に行えます。 興味のある方は、是非実践してください 「身体のしんどさ、だるさ...