こんにちは(big smile) 院長の高瀬です。 公式LINE令和5年9月号です。 【9月の身体】 暑い日が続きますので、骨盤が開いている方が多いです。 骨盤が開くことで、身体が重たく・しんどく感じます(cony sweat) 自律神経的には、交感神経の機能低下ですね。 骨盤が開いてしまわないように、以下に気を付けてもらうと良いです。 ・食べ過ぎ 腹7～8分目を心がけましょう。 ・...