＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたは大丈夫？ 冷え太り予備軍チェック✅ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ □１．平熱が36℃以下 □２．温かい物より冷たい物をよく飲んだり食べる □３．お肉や魚を食べない □４．食品を買うとき「ノンカロリー・低カロリー」を意識する □５．食欲がなかったら食事を抜く □６．手足がすぐ冷たくなる □７．冬場はお腹が痛くなることがある □８．入浴はシャワーで済ませがち □９．...