藤枝市 田沼街道沿い、シダックス正面のビューティーサロン 静岡下半身ダイエット専門整体サロンです。電話 054-644-3939。住所 静岡県藤枝市青木3-14-1 ソフィアビル2Ｆ。

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痩せたいなら、お肉を食べましょう！

みなさん、お腹いっぱいお肉食べていますか？？

メンテナンスに来るお客様の「痩せにくかった理由」

第1位は・・・

そういえばお肉の量が減っていた
副菜が増えていた

第2位は・・・

寝る時間が遅くなっていた

第3位は・・・

完食orデザートが習慣になってしまっていた

です！

あれ？？減りが悪くなったぞ？？？
となっていたら、ぜひチェック表を見...

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そのそろ薄着の季節。。。
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いつもなら、ケーキセットですが、今日はコーヒーのみにしました。

昨日からナカメ生活再開したし👍

そのぶん、一杯800円超のリッチなパナマコーヒー☕️

こんな贅沢も、ナカメ生活のおかげです👍😊

贅沢してスリムになるんだから、なんか、嬉しい💕

今日はトッピングにかた焼きそばを乗せてみました。

歯応え満点なので、お腹も満腹になります(^.^)

今日のサラダ

シンプルに…というとカッコいいですが、作り置きを持ってきました(^^;;

本当は葉物も欲しいのですが、なかったので、あるものを。

みなさん、どんな感じですか？

こんな感じっていうのを送って下さいねー！

やぶさき😊

♡ rire ♡

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