索莉雅太陽瑜珈

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10/14【北海晨起旅行瑜珈 Outdoor Yoga at North Bay】 🌳Outdoor Yoga at North Bay ☀秋日戶外瑜珈:身心靈的放鬆旅行 --開始報名囉 ☀ 山在海中投下完美倒影,林木之間,綠葉搖曳,被碧海藍天、綠茵草地包圍之際,覺察此刻無需言語,隱約感受到自身與大自然之間輕柔的聯繫,也許會明白為什麼我們需要走出水泥城市,往大自然靠近,因為在那兒,萬物有靈。 🌳早晨瑜珈 Morning Yoga 透過瑜珈體位法連結身體與心智,執行動作的是身體,效果卻會顯現於心智層面,我們的心靈會因而更加 ...See More
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環境實景

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台北市中山區松江路192號6樓
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捷運行天宮站1號出口

Business Information

Hours 07:00~21:00
URL http://www.sujit-sauryayoga.com/
http://www.facebook.com/sujityoga
Phone 02-25215627
瑜珈課程 空中瑜珈,熱瑜珈,修復瑜珈...等多種團體瑜珈課程、私人課程

Account Intro

Sujit Sauryayoga索莉雅太陽瑜珈是由教學超過15年的印度籍Master Sujit創立.

它精緻優美,空間舒適明亮,環境清幽靜謐,提供瑜珈愛好者一個優質的練習環境。上課人數最多不超過20人,在舒適的練習空間裡,經由教學多年專業的老師引領下,讓每位學員皆能獲得最佳的練習指導並享受充份的放鬆與靜心

我們的印度傳統瑜伽練習,與一般的瑜珈練習的最大不同點在於:無論是溫和的瑜珈療法、紓緩瑜珈,或是較進階的阿斯坦加、流動瑜珈,平衡紓緩的練習方式與體位串連過程,皆可讓人在每一次的練習之後,感覺…
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