リラクゼーション Mahana

shiny今季の症状(ボディケア)shiny 店長横田ですgrin 最近は背中から腰にかけて痛い!というお客様が多数ご来店されています。 原因としては普段の姿勢が前かがみになっていたり同じ姿勢が続き冷房の影響で 筋肉が硬直しているからだと思います2 stars 対策としては姿勢をよくする・深呼吸をする・肩甲骨を動かす意識をして腕を回すなど・・・。 筋肉には浅い筋肉と深い筋肉がありますeyes 浅い筋肉は気になる部位を...

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