こんにちは、三連休ですね～ 朝晩は少し肌寒く、昼間は温かくて過ごしやすい秋になりましたね 秋冬のイベントや、秋の味覚も楽しみながら、身体の管理も寒い冬に備えなくてはですよ～ 気温が低くなると、体内熱が逃げないように身体の機能が働くのでダイエットしやすい季節に入ります せっかく、夏の痩身効果をキープさせる為にも、定期的にサロンへお越し下さいね 季節と身体の関係を上手く操作しな...