181　 /　76　/　8.9 ここ数年、減量中も増量中もある一つのことが主軸になっています それは【自然から遠ざかると病が近くなる】 これは医学の父と言われたヒポクラテスの言葉です ヒポクラテスといえばヒポクラテスの誓いの方が有名ですよね 昨日ビール飲んだわりには割と状態は良し プチ減量7週目ハジマルヨ～ ブログ更新しました【自然から遠ざかると病が近くなる】 https://aosi-...