自粛生活による運動不足を解消しませんか❓ EMS・MCCで体幹・二の腕・お尻・足などの眠っている筋肉を動かし整え、見た目も美しくトレーニング✨ コロナ禍において運動の不足により体重が増えたなんて方も多いと思います。深層筋を鍛えると姿勢改善、また代謝も上がりダイエットに効果的です❗️ フィットネス メンバー 募集中 👍