橙花想紅 Simplyred

✿ 橙花想紅 小園丁用心過生活✿ 這一陣子健康飲食最熱門的話題就是 吃芭樂可以解加工肉品的毒, 但是大家知道該怎麼吃才是對的嗎? 世衛組織把香腸、培根等加工肉品列為一級致癌物, 芭樂當中的抗氧化劑可以消除吃下肚的亞硝酸鹽, 吃一顆可以解除18條香腸的含量, 但是營養師提醒大家,這兩樣需要在同一餐食用才有效喔! 也就是讓它們在腸胃消化時一起作用, 才能阻斷亞硝酸鹽轉化成對人體有害的亞硝酸胺!...

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