初めて棘上筋を鍛えたい方におすすめの筋トレ3選 https://youtu.be/8b0USu3ZRP8 大分賀来整骨院の川邉先生がもっと野球を楽しくやるために 必要な小円筋のトレーニングをお伝えします 【株式会社Fammy HP】　 https://fammy-group.com/ 【各院HP】 ■ ファミー午後の整骨院 →http://www.fammy-gogo.com/ ■大分...