もう10月になりましたね🍁 皆様は日頃のストレスを解消するリラックス方法などはありますか？ リラックスできる方法がないという方ヘッドスパはいかがでしょう？☺️ 人間がリラックス状態というのは、副交感神経が働いている時です⭐️ 🟡自律神経のバランス マッサージされて眠くなっている状態も、副交感神経です💆‍♀️ 筋肉がゆるんで血管がひろがるので、栄養・酸素・体温が全身にいきわた...