レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム」にて、筋力トレーニングにおいて「正しいフォームかを定期的に振り返る必要性」についてお話ししております。 ぜひご覧ください！ https://nikuken.co.jp/2024/03/01/8370/ #筋トレ #ウェイトトレーニング #エクササイズ #フォーム #トレーニング #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #竹田大介 #肉体...