こんにちわ！！いかがお過ごしでしょうか？ さてお正月も終わり本格的なお仕事が始まりました。 環境の変化というのは非常に人間にとってはストレスと なるものです。 お正月中は暖かいこたつの中でみかんを食べたり お酒を飲んだりとほとんど動くことがなかった方もいらっしゃるのでは？ｗ そんな状態で日常のお仕事に戻り約2週間 筋肉や関節には思いもよらないストレスが蓄積され 場合によっては、腱鞘...