ヘッドスパ後は、血行、リンパの流れが促進され、新陳代謝が活発になります。 体内の老廃物を排出するため、一時的にトイレが近くなったり、喉が渇いたり、だるくなったり…という事が起こる場合もあります。 通常は1~2日程度で治まります。 帰宅後もアルコールなど刺激のあるもの以外の水分を常温でしっかり摂り、身体を冷やさない様にしましょう！ この時期はさっぱりとしたハーブ蜜酢(りんご酢、はちみつ、各種ハ...