健康のお話。【活性酸素】とは？ 生きる為に必要な酸素が、 ストレス、喫煙、飲酒、紫外線など様々な外的要因によって、 酸素が影響を受け活性酸素に変化。 活性酸素が大量発生する事で、 たんぱく質、脂質、酵素やDNAなどが攻撃を受け体の機能が乱れてしまいます。いわゆる酸化状態です。 その結果、 ガンや、糖尿病、心筋梗塞などの生活習慣病。 シミ、しわ、老化に繋がります。 現代人の生活では、必ずといっ...