年末年始のお知らせ 12月29日~1月3日までお休みいたします! 新年は1月4日より通常通り受付いたします 先日、兵庫県柔道整復師会の会館5階で10月に引き続き体操教室を行いました 前回は脳トレを担当しましたが、今回は下半身のトレーニングを中心に約20分しっかりと体を動かしてもらいました 少しハードなトレーニングメニューでしたが皆さん最後まで頑張ってくれました 前回よ...