ひのくま整骨院Verified

ひざの痛みを根本から改善する神経筋整復法で、動きを取り戻しましょう。

日常生活の中で、膝に違和感や痛みを感じることはありませんか？
「歩くたびにズキズキする」「階段の上り下りがつらい」「正座ができない」など、膝に関するお悩みを抱えて来院される方が非常に多くいらっしゃいます。

膝の痛みというと、「年齢のせいかな」「運動不足だからかな」と思いがちですが、実はそうではありません。多くの膝の痛みは、**筋肉の誤作動や神経と筋肉の連携の乱れ（神経筋障害）**が原因になっています。

膝の痛みの原因とは？

膝の痛みは大きく分けて以下のような原因によって起こると考えられます：

筋肉の疲労蓄積による緊張性関節障害

滑液（かつえき）の過剰分泌による代謝性障害

つまり、膝関節そのものの変形や炎症よりも、その周囲の筋肉や神経の働きに異常があることで、結果的に関節に痛みが出ているケースがとても多いのです。

これはレントゲンでは「異常なし」と診断されてしまうこともあり、患者さんご自身が不安になったり、対処法がわからず長引かせてしまう原因にもなります。

当院の施術：神経筋整復法とは？

ひのくま整骨院では、膝の痛みに対して**「神経筋整復法」**という特殊な手技療法を行っています。

これは、神経と筋肉の接合部（神経筋接合部）に働きかけることで、筋肉の誤作動や情報伝達エラーを整え、自然な筋肉の働きを取り戻す施術法です。

✅ 強く揉んだり押したりしません。
✅ 骨をボキボキ鳴らすことはありません。（ズレている関節を直接アプローチすることもあります）
✅ やさしくソフトな施術で、身体の自然な反応を引き出します。

膝周囲の筋肉のバランスを回復させ、関節にかかる負担を軽減することで、
「動ける健康な体」を取り戻すことができます。

実際に施術を受けた多くの患者さんが、
「正座ができるようになった」「階段がラクに上れるようになった」など、
嬉しい変化を実感されています。

来院時のお願い（服装について）

膝の状態を正確に評価し、施術をスムーズに行うために、以下の点をご協力ください：

🔹 膝が出せるズボンでお越しください
　例：ハーフパンツ・ジャージ・ストレッチ素材のズボンなど
　※スカートや細身のジーンズは施術が難しくなります

🔹 靴下をご着用ください
　衛生上の理由により靴下の着用をお願いしております。
　※裸足は避けてください

まとめ：早めの対処がカギです！

膝の痛みは、放っておいて良くなるものではありません。
「少し痛いけど我慢できるから…」と思っていても、
筋肉や神経のバランスが崩れた状態が続くことで、痛みが慢性化したり、他の関節にも負担がかかってしまう可能性があります。

ぜひ一度、ひのくま整骨院でご自身の膝の状態をチェックしてみてください。

あなたの「動ける体」を一緒に取り戻しましょう。

「パソコン作業で肩がガチガチ…」「首が回らなくてつらい…」
そんな首や肩の痛み、肩こりの症状でお悩みの方は非常に多くいらっしゃいます。

しかしその痛み、単なる「コリ」や「疲労」と片付けていませんか？
実は、**首・肩の不調の多くは、腕や手先の上肢帯筋群の障害**によって起こっています。

首・肩の痛みの原因は「筋肉の誤作動」

首や肩の筋肉は、常に頭を支えるために働いています。
長時間同じ姿勢やスマホ・PC作業によって、
手先・指先が疲労すると肩周りのストレスセンサーが働き、

・首を動かすと痛い
・肩がこる・重い
・頭痛や目の疲れを感じる

といった症状が出てきます。

さらに、筋肉の誤作動によって首・肩周囲の血流も悪くなり、
慢性的なコリや痛み、可動域の制限へとつながってしまうのです。

施術法：神経筋整復法で根本から整える

ひのくま整骨院では、痛みの原因を「筋肉と神経の情報伝達」に着目し、
独自の手技療法【神経筋整復法】でアプローチします。

この方法は、神経と筋肉の接合部（神経筋接合部）にやさしく働きかけ、
筋肉の誤作動を整えることで、

✅ 筋肉の自然な働きを回復
✅ 首・肩まわりの血流改善
✅ 関節の動きをスムーズに

といった効果が期待できます。

ボキボキといった矯正や強い揉みほぐしではなく、
やさしい刺激で神経の働きを活性化する施術なので、
初めての方やご高齢の方でも安心して受けられます。

足元から整える場合もあります

首や肩の痛みといっても、原因が足元（脚や骨盤の歪み）にあることも少なくありません。
そのため、必要に応じて下肢から施術を始める場合があります。

つきましては、施術をスムーズに行うため、以下の点にご協力をお願いいたします：

🔹 動きやすいズボンでお越しください
　（例：ジャージ、ストレッチ素材のパンツなど）
　※スカートや細身のパンツは施術に支障をきたします

🔹 靴下をご着用ください
　施術中に足に触れることがあるため、衛生上の観点から靴下の着用をお願いいたします。

放置せず、早めのケアを！

「そのうち良くなるだろう」「マッサージに行けば楽になる」
そう思って放っておくと、筋肉と神経の誤作動は慢性化し、
やがて姿勢の歪みや自律神経の乱れにもつながっていきます。

早めに神経筋整復法でケアすることで、
本来の筋肉の働きを取り戻し、痛みの出にくい体づくりを目指しましょう。

「朝起きたときに腰が痛い」「長時間座っていると背中がつらい」「骨盤の歪みが気になる」
このような症状は、放っておいたために発症している慢性痛の始まりです。日常生活に大きな支障をきたすこともあります。

その痛み、“骨”ではありません。**筋肉（インナーマッスルとアウターマッスルの不仲）**が原因かもしれません。

腰・背中・骨盤の痛みの正体は？

腰や背中、骨盤周囲の痛みの多くは、
筋肉の疲労で、背骨を支える脊柱起立筋群と腹壁を支える筋肉群の連動性が阻害されることによって起こっています。

筋肉の過緊張による硬直

インナーマッスルとアウターマッスルの連携不全

骨盤周囲の筋群のアンバランス

こうした状態が続くと、姿勢が崩れ、背骨や骨盤に過度なストレスがかかるようになります。
その結果、腰痛・背部痛・坐骨神経痛・骨盤の違和感といった症状が現れます。

当院の施術：神経筋整復法

ひのくま整骨院では、神経と筋肉の接合部（神経筋接合部）にやさしく働きかけ、
筋肉の誤作動を正していく【神経筋整復法】を行っています。

✅ 強い刺激は使いません
✅ 骨を鳴らしたりはしません
✅ 身体に備わる自然な動き（システム）を調整します

これにより、

筋肉の働きが回復

骨盤の位置が安定

腰や背中の可動域が拡がる
などの変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

ご来院時の注意点（服装・衛生面）

施術効果を高め、正確な評価を行うために、以下の点を必ずご確認ください：

🔸 スカートでのご来院はお控えください
腰・骨盤・背中周囲の施術では、体勢を変えることも多く、
スカートでは施術が困難になります。
必ず、動きやすいズボンでご来院ください。

🔸 裸足での施術はご遠慮ください
施術では足の動きや反応を見ることもあります。
また衛生面からも、必ず靴下をご着用ください。
特に夏場でも、裸足での施術は極力避けていただくよう強くお願いしております。

快適かつ安全な施術環境のために、ご理解とご協力をお願いいたします。

痛みを「いつか治る」ではなく、「今」ケアしましょう

腰・骨盤・背中の痛みは、初期の段階で筋肉の働きを整えることで、
改善が早く、再発しにくい身体を目指せます。

我慢を続けて慢性化し、ひどい痛みになる前に、
ぜひ一度、当院での施術をご体験ください。