ニキビや吹き出物があると、鏡を見ながら憂鬱になったり、マスクを外したくない❗と思ったりしませんか❓ 人の目を避けたくなったり、ニキビを潰さないと気が済まなくなったり、自分に自信がなくなったり。お肌の不快感もついて回りますよね。 重度のニキビはうつ病のリスクが高いという研究結果も出ています😭 その一方で、世界的にはポジティブなムーブメントも起きているんです❗ 今回は、アクネポジティブとニ...