腸で痩せる！夏のダイエットキャンペーン 腸内フローラを整えてデブ菌撃退＆便秘スッキリ ■梅雨にスッキリしない腸 ジメジメとした梅雨の時期は、なんとなく体の重さやだるさを感じやすいですよね。腸のほうも、天気と同じようにスッキリしないことが多くなりがち。東洋医学では、湿気の多い時期の体調不良を「湿邪」と呼んで警戒していますが、現代人は湿邪が腸のトラブルとなって表面化するこ...