📎9月のスケジュール更新 夏の疲れ、コロナ疲れ感じてませんか？ 昼夜の気温の差が激しくなる季節の変わり目は、ご自身の心と体に向き合ってしっかりケアをしてあげて下さいね💗 そろそろ本気で体調管理を始めたいなという方に、イルチブレインヨガの体験レッスンをオススメします😊 宇治スタジオでは、30～90代の幅広い年齢層の方の心身の健康管理をサポートさせていただいています🙇 会員様の声📢...