チャクラヨガ＆瞑想体験会 ～7つのチャクラを整える～ 人間には7つの宝石、チャクラがあります。 それぞれのチャクラが体との深い関係を持っています。 深いその繋がりを体験会で紐解いてみてはいかがでしょうか？ ★体験レッスン★ 【内容】 ●イントロダクション『チャクラについて』 ●自分のチャクラと向き合う時間 ●チャクラ瞑想 【持ち物】 動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、お飲み物...