腸スッキリヨガ・呼吸瞑想体験会〜美腸トレで健康生活を〜 話題の「腸活」ヨガはじめませんか？ 腸を整えていつまでも元気で 若々しくいたいあなたへ♪ 肩や腰の筋肉がこりやすい、イライラの原因は、腸にあり！どなたにもできる簡単な体操や呼吸法、腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます。体も心も脳もスッキリしましょう！ 【こんな方におすすめ】 ・疲れやすい ・呼吸が浅い ・お通じがスッキリしない...