呼吸瞑想リラックスヨガ体験 外は暑いのに室内の冷房が寒い 体調管理が難しい季節になりました。 そんな時は、暑さで疲弊している体、心、脳を整えませんか。 呼吸、瞑想で深いリラックス、自分を見つめる時間。 トレーニング体験談: ・すっきりして、軽くなった。 ・肩の緊張がほぐれた。 ・体が楽なった。 ・体力がついた。 ●体験おすすめ日時 6/27(日)14時-16時 6/28(月)10時...