火龍果－長相狂野的解毒、抗老聖品 除了吃冰、衝浪，你還能大吃色彩鮮豔的水果，讓夏天更熱情一點。 有著桃紅豔麗外表的火龍果（Pitaya），賣相不佳，令人卻步，但不論是紅肉還是白肉的品種，都是多汁又能抗發炎、降膽固醇、養顏美容的營養聖品。 抗老： 健華診所暨敦仁診所營養師張家恩指出，火龍果的花青素含量高，這種多酚類化合物可以抗氧化、清除自由基，讓人保持年輕。 對體質易發炎、心血管相關疾病...