以中醫的觀點，痰濕型體質最大的特色是「呼吸也會胖」。 如果你經常久坐，不太喜歡運動，又喜好甜食或油膩的食物，會導致脾功能不佳，不容易代謝體濕，導致四肢容易浮腫，下腹肥滿，舌苔白厚與口臭，汗多體味重，容易疲倦睡不飽等症狀，甚至是心血管方面的問題！ 改善體質，從生活習慣做起！ 痰濕型體質的人，一定要少吃甜食及生冷的食物，並逐步建立起良好的運動習慣，搭配由中西醫雙博士陳勇利醫師精調比例的《薰衣草香...