#休息一下吧🤗 #每天來碗養生甜品增強免疫力吧💪 📌紅豆👉功效包括補血、利尿、解毒排膿,容易低血壓、疲倦的人,常吃紅豆會有改善的效果。 📌紫米👉又稱「藥米」，有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血的作用，對女生的好處甚多，有補血、益脾胃等功效。 📌銀耳👉營養全面, 又有養顏美容的作用,有一定的藥用價值。紅豆🤝銀耳兩個搭配煮就是一碗多營養,又對女性有好處的甜湯 #彩虹雪養生甜品是你...