【夏バテからの秋バテ】 暑かった夏が終盤になり、身体は悲鳴を上げている状態が続いていますね。 冷たいものを食べ、飲み、胃腸が疲れて機能低下、クーラーの中にいる時間が長くなり自律神経の乱れをおこしたこの夏。 ９月に入り、朝晩と少し涼しさを感じる様になった秋にまでそんな症状を引きずっているのでは・・・ それがまさしく『秋バテ』 夏の終わり頃に疲れが相当たまっている身体は１度ちゃんとリセ...