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【ダイエットに適したタンパク質】 こんにちは! DNA遺伝子ダイエットアドバイザーのChisaです。 ダイエットをするためにはタンパク質が欠かせません。 先週はタンパク質がダイエットに大切な事についてお伝えしてきましたね(o^^o) 『でもダイエット中に どんな食材を食べてタンパク質を摂れば良いの!?』 ( ´Д`)???? ダイエットに適しているタンパク質を含む食材についてご紹介しますね! 〜赤身の肉〜 赤身の肉はお肉の中でもカロリーが低いです。 イェ〜ィ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ しかも! ...See More
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「SparklingBody」は完全マンツーマンによるトレーニングで、あなたの理想のボディづくりをお手伝いします。また、カウンセリングによりお一人お一人にあったオリジナルメニューを作成、短期間で効果的なトレーニングを行います。
トレーニングの後は、タイ古式ヒーリングやオイルトリートメントなど様々なボディケアメニューであなたの心と体を癒します。

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