【予告】3/1からスタート！！ 入学・卒業、異動、転勤など、生活が大きく変化する春は、緊張や不安により、筋肉にこわばりを感じやすい季節です。 「はばたけ！肩甲骨ストレッチ」では、肩や腕、肩甲骨、首の筋肉をほぐしながら、心地よくじんわりストレッチすることで、肩周りのお疲れも、春特有の気疲れも、すっきりリフレッシュ。 肩周りも、気持ちも、春らしく軽やかにしませんか♪ パソコンやスマホの利用時...