為了擁有好的伴侶？ 你是否上過許多愛情心理相關課程呢？ 明明知道許多「改變」的方法與技巧， 但知道始終停留在知道而已， 難以跨出第一步， 面對「改變」， 我們總難免有些雙標， 總是很輕易對別人說：「你要改變啊！改變哪有這麼難？」， 但自己卻總是做不到， 到底那些造成我們改變的障礙是什麼？ 就讓我們從心理學的角度來一探究竟吧！