明日はクリスマスイブ、そしてそのあとは年末年始と忙しい日が続きます。 特に年末の大掃除は一番負担が大きく体調を崩しやすいですね。 今は新型コロナがまだまだ安心できない時期です。今年は無理をせず体調を優先しましょう。 また掃除もいいですがまずは断捨離もいいですよ。だとしても少しづつを心がけましょう。 さて、今年の配信は本日で終了です。クリニックは28日〜4日まで休診です。 来年もよろしくお願いし...